Alla inlägg den 5 januari 2018
Med Swisch jobbar jag mycket med enklare handlings övningar och muntliga kommandon förutom kf träning. Jag brukar börja med ett hopphinder och en PNU och sedan som här arbeta med 2 hopphinder. Jag lägger på mer och mer rörelse när han sedan klarar detta arbetar vi med trippel and dubbel där vi har mer fart och rörelse båda två.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 | 5 | 6 | 7 |
|||
8 |
9 | 10 | 11 | 12 |
13 |
14 | |||
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 | 21 |
|||
22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | |||
29 |
30 | 31 |
|||||||
|