Alla inlägg under mars 2021
Fysträning:
Armbågar- sidestep på K9Fitbone 2 ggr veckan
Armbågar- rundboll 1 tillfällen per vecka
Armbågar-Sidestep på stegen som uppvärmning 1 tillfällen per vecka
Rygg och ben- cavaletti på stege som uppvärmning 1 tillfällen per vecka
Bakben- hoppteknik eller squats 1 ggr i veckan
Rygg- tigga 2 ggr vecka
Balansboll 1 tillfällen i veckan 5 min varje gång- grundövningar
Vardagslydnad:
Koppelträning hem på morgonen
Skvallerträning på barn
Bryt kommando
Impulskontroll mot boll eller kampleksak
Harjakt med brytkommando
Övningar som vi ska jobba med i agilityn:
Fokus från plattform framför hinder
Rc på mattan på nedfarten nära
Sätta ihop Gungan fart upp+ Gungan nedslag och liggandet
Slalom 4 pinnar pass 7 pass 8 svåra sidan pass 8 lätta sidan
Tighta svängar höger (rey) vänster(loop) på hinder och fram
Mjuka svängar (sväng)
Threadle kommando- kom
Wit wit komma till föraren och passera hinder utan att ta dem
Tunnel tighta svängar (li, li och rrrr)
Däcket från en tunnel
Hoppteknik övningar
Circle grid
Progressive grid
Set point
Övrigt:
Vallningskurs som är inplanerad.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 | 7 |
|||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
|||
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||
29 |
30 |
31 |
|||||||
|