Alla inlägg den 25 februari 2019
Banträning den 13 februari med Swisch.
Svårigheter för Swisch: slalom ingång, runt med blindbyte där springer han bara förbi hindret, japan, att inte låsa sig på tunneln och lyssna på mattes muntliga som kroppssignal att det svänger bort från tunneln.
Svårigheter för matte: snabba japaner
Saker som han visade god förståelse för: runt kommando, sväng signaler
Plan:
mot att låsa sig på tunnlar
impulskontrolls träning och speciellt mot tunnlar, enbart gå på signal, träna avbrytning som kroppen mot tunneln och sätta igång rörelse men be om ett ligg eller sitt. Belöningden är att få ett tunnelkommando.
Repetera här, här kommando.
japaner-
tränas för mattes del snabba som långsama lägga in i banträning och sekvens träningen.
slalomingångar-
repetera självständiga slalomingångar i sekvensträningen 1 tillfälle i veckan
Banritningen
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | |||||||
4 |
5 | 6 |
7 |
8 |
9 | 10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 | 17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 | 26 | 27 |
28 |
||||||
|